体重増量作戦A

こんばんは！

今日もケース練習を行いました！





最近風邪が流行っていて、休んでいる人がいる中での練習でした。

これから試合が多く入ってくるので、体調管理などの
声掛けをしっかりして、活動していきたいです。






最近、練習前と練習後で体重を測っています(^^)

食トレを含め、暑い時期でも体重が落ちないようにしています！

 

 
 
 
 

↑いつの日か個人練習の写真です☺