～白鴎合宿～

１２月２３日（水）～２７日（日）まで毎年恒例の白鴎合宿に参加してきました。
２３日と２４日は白鴎の生徒と一緒に練習をさせて頂きました！！！午後には試合をし、久しぶりの試合では新たな課題を見つけることができました。。。
２５日～２７日には、白鴎高校主催による講習会に参加しました。



岡部先生をはじめとする、星野先生、舟山監督、太陽誘電の選手、白鴎の生徒、福祉大の学生が中心となって講習を行いました！
小学生、中学生、高校生に指導する、とても幅広い大きな講習会になりました！！！




２５日には１５０名！！！２６日・２７日には約５００名！！！の受講生が参加していました★
なかなかこのような大規模での講習会は経験できないことです。
毎年、この白鴎合宿では講習を受けている受講生に対して、どのようにしたら分かりやすく伝えるかなど、様々なことを考えさて頂き、また一人一人もとても勉強になりました。
受講生もとても楽しそうに笑顔でソフトボールをやっている姿に、こちらも元気をもらいました（＾＾）／／




昼食の後には、福祉大生と白鴎生、誘電の選手と卒業生で、ノックを行いました。受講生には良いイメージがついたのではないでしょうか・・・・！！！？？？
『〇〇選手のようになりたい！〇〇選手みたいなプレーがしたい！！！』などという気持ちを常に持つことも、上達への近道だと思います（＾▽＾）
２日間の練習、３日間の講習会の計５日間の終えて、一人一人が成長した部分が沢山あると思います！！！なかなかできない経験もできたり、来年に向けてとても良い活動になったと思います！！！
このような形で今年を締めくくり、来年も良いスタートがきれそうです★★★
沢山の応援して下さっている方々に感謝をするとともに、来年に向けて更にレベルアップしていけるように頑張ります（＾＾）

今年も東北福祉大学女子ソフトボール部を応援して下さってありがとうございました。
来年も、部員一同頑張って参りますので、応援の程宜しくお願い致します。。。

～ミズノ講習会～

平成２１年度１２月１９日（土）、２０日（日）に『第２１回　宮城県ソフトボール強化研修会　兼　ミズノ ビクトリークリニックソフトボール教室』が行われました！！！
　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　【開講式】

















今年は、東北福祉大学の室内練習場で開催されました。中高生約１００名程度の生徒が参加していました！！！講師には、星野昭先生、舟山健一監督、福祉大ソフトボール部の選手で講習を行いました。

　　　　　　　【キャッチャー講習】

一日目も二日目も、とても充実した講習となりました！！！


　　　　　　　【星野昭先生による講習】　　




　　　　　　　　　【舟山健一監督による講習】






毎年、この講習会では星野昭先生にはお世話になっています。
私たちも、色々なことを学ばせて頂きました。
これからの練習に活かしていけるように選手一同頑張っていきたいと思います★★★

ありがとうございました！！！

～Ｕ１９★金メダル～

１２月１３日～１６日（４日間）にマレーシア・クアランプールで行われた「第４回アジア女子ジュニアソフトボール選手権 兼 第９回世界女子ジュニアソフトボール選手権アジア地区予選大会」に、Ｕ１９の代表として福祉大から１年生の五味彩華(柏稜高校出身)が出場してきました。

◆１２月１３日(日)

日本 ２０－０ インド（３回コールド勝ち）

〇松村・五味－宇野

日本 １１－０ 中国（４回コールド勝ち）　

〇山根－宇野

◆１２月１４日(月)（第二日）

日本 ２６－０ タイ　（３回コールド勝ち）

〇松村・藤田－宇野・谷口

日本 １５－０ イラン（３回コールド勝ち）

〇五味－宇野

◆１２月１５日(火)（第三日）

◎決勝トーナメント１回戦（1位･2位戦）

日本(Ａ１位)　 １３－０ 　韓国（Ｂ２位）　（４回ｺｰﾙﾄﾞ勝ち）

〇松村－宇野

◎決勝トーナメント１位・２位勝者戦

日本　 ５－２　 中国　

〇山根－宇野

◆１２月１６日(水)（第四日・最終日）【決勝トーナメント】

＜決勝戦＞日本　１３－０　台湾（４回コールド勝ち）

〇山根ー宇野

【大会を終えて・・・】

『マレーシアでの試合は天候や言語、食事や習慣の違いに戸惑うことも多く、その中で今まで通り自分のピッチングをすることの難しさを痛感しました。また、同年代の人達と日本代表として過ごしたことで、自分に欠けているものが明確になり、自分にとってとても良い刺激になりました。

　今回の大会で感じた様々なことをしっかりと胸に刻んでこれからに活かしていきたいと思います。今後も更に気を引き締めてまた頑張っていきたいと思います。応援してくださった皆様方,

現地まで応援にきてくださった恩師、その他関係者の皆様、本当にありがとうございました。　

五味彩華』

五味にとっては本当に良い経験になったと思います。

また、チームにもプラスの活動だと思うので、私たち一人一人も頑張っていきたいと思います★★★

★金メダルおめでとうございます★

～メンタル講習会～

１２月５日（土），６日（日）にメンタル講習会に参加しました!!!

毎年参加させて頂いているメンタル講習会は、認定スポーツメンタルトレーニング指導士補である、西貝雅裕先生による講習会です！！！

【メンタルトレーニングとは・・・？】

『心理学』という学問があり、それが約５０の分野に分類され、その中のひとつに「スポーツ心理学」があります。また、スポーツ心理学も細かく分類すると約５０の分野があり、その中のひとつに「メンタルトレーニング」があります。

競技力向上を目的に、心理的側面《メンタル面》を積極的にトレーニングし、練習の質を高めたり、試合で勝つ可能性を高めるために心理的準備をすることです。

このスポーツメンタルトレーニングを実施する目的として・・・

（１）　試合で勝つ可能性を高める心理的な準備

（２）　練習の質を高め、選手の上達を早くする

（３）　人間としての《人格》の成長

ということなどを教えて頂きました！

また、実技の講習ではサイキングアップやリラクゼーションなどを学びました。

興味があるかたは、是非調べてみて下さい（＾＾）／

このメンタル講習会を通して、沢山のことを学びました！

毎年、仙台まで足を運んでくださっている西貝先生には、本当に感謝しています！

教えて頂いたことを、もう一度復習し、これからの練習などに活かしていきたいと思います！

ありがとうございました★★★